บอกต่อวิธีลดน้ำหนักและกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด B
รู้หรือไม่ การลดน้ำหนักเกี่ยวข้องกับกรุ๊ปเลือดด้วยนะ! เนื่องจากคนแต่ละกรุ๊ปเลือดย่อมมีความแตกต่างบางประการในร่างกาย ดังนั้นถ้าหากจัดตารางการควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ลดน้ำหนักให้เข้ากับกรุ๊ปเลือดก็ย่อมมีประสิทธิภาพมากกว่า และบทความนี้ออนนี่จะขอเริ่มแนะนำที่กรุ๊ปเลือด B ด้วยการมาบอกต่อวิธีลดน้ำหนัก กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด B รวมถึงแนวทางการออกกำลังกาย พร้อมปิดท้ายด้วยการแนะนำ Emsculpt-mus อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับการลดไขมันกระชับกล้ามเนื้อที่ไม่ใช่แค่กรุ๊ป